Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena sylwetki. ile mi dajecie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasztanoweoczy

kasztanoweoczy

  • Dołączył: 2012-08-21
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 118

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 12:15

Od dłuższego czasu przymierzałam się, aby pokazać swoje zdjęcia. Więc oto są. Mam dość sporo kompleksów, jeżeli chodzi o mój wygląd. Na dodatek mój mąż jest ode mnie sporo lżejszy. Jak wyjeżdżamy na wakacje, trochę wstyd mi  leżeć koło niego na plaży hehe. Kiedy jestem sama i patrzę na swoje ciało, to myślę, że nie jest źle. Najgorzej jest, gdy widzę super smukłe dziewczyny.  Od 15 dni ćwiczę codziennie i zmieniam swoje nawyki żywieniowe. Oceńcie proszę moje ciało - bo być może na prawdę wpadłam w jakąś paranoję.! Mam 177cm wzrostu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kasztanoweoczy 11 lutego 2013, 16:46

Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:09

Myslę, że ponad 80 kg ;) troche cwiczen i dieta i bedzie z Ciebie super laska :) Trzymam kciuki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SexyKitty

SexyKitty

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:11

Piękna gruszka, 15 kg to za dużo.
Góra 10 :)
A teraz na moje oko ważysz może 70-75 kg, na pewno nie więcej
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika karkas

karkas

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:16

ale masz talię! popracuj trochę nad boczkami i nogami i będzie cudownie! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Melka24

Melka24

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 706

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:17

piekna talia na i pupa cwicz a bedzie git
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zumbowiczka

zumbowiczka

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:18

myślę, że coś ok. 80 kg, musiałabyś zrzucić jakieś 10-15 kg,  ale jaka kobieca figura! wow! 
Zdjęcie użytkownika typowa

typowa

  • Dołączył: 2010-01-23
  • Miasto: Narnia
  • Liczba postów: 1553

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:28

Myślę, że powinnaś zrzucić tak 7-10kg i będzie idealnie! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasko21

kasko21

  • Dołączył: 2012-11-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:29

Jeju możesz mieć super figure tylko ćwicz troszke;p Super pupa zgrabne nogi, rewelacyjna talia ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasko21

kasko21

  • Dołączył: 2012-11-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:29

Jeju możesz mieć super figure tylko ćwicz troszke;p Super pupa zgrabne nogi, rewelacyjna talia ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika suenos

suenos

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:31

Myślę, że nie więcej niż 80 kg. Mamo, nigdy nie widziałam takiej różnicy między talią a biodrami! Musisz się ujędrnić, schudnij jakieś 10-12 kg i naprawdę będziesz laska! Osobiście polecam jillian, np 30 days shred, szybko leci i świetnie się ćwiczy ;) 3 miesiące i będziesz laska, z dumą trzymając męża za rękę na wakacjach :)))
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 13:44

Daję 80 kg, bo jesteś dosyć wysoka.
Na Twoim miejscu zrzuciłabym 10 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.