Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam przy 163 cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aldinia28

aldinia28

  • Dołączył: 2013-02-01
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:26

Drogie Vitalijki. Wrzucam Wam zdjęcie mojej sylwetki do oceny. Mam 163 cm. Na ile kg wyglądam?
Czy mam dużą nadwagę?

wymiary mam takie:
biust: 92
talia: 84
brzuch w najszerszym miejscu: 103
biodra: 106
udo:61
łydka 38 


c
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez aldinia28 8 lutego 2013, 15:54

Zdjęcie użytkownika lyonka

lyonka

  • Dołączył: 2012-11-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 236

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:45

85 kg?
ale masz bardzo ładne proporcje- wyraźnie zaznaczona talia ahhh...chciałabym mieć talię;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kraaa

kraaa

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 4437

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:45

aldinia28 napisał(a):

jak się pozbyć tej oponki z dołu - biegam 3 razy , ćwiczę na brzuch - jednorazowo robię 500 brzuszków.Jeśli Gabsonowa irytują Cię takie posty to ich nie komentuj. Proste!!!

po prostu schudnij
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bede.szczupla

bede.szczupla

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto: B
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:46

ok 73 ;)

gabsonowa również irytują tacy ludzie jak ty, po cholere tu piszesz, jak cie to nie interesuje ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gabsonowa

Gabsonowa

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto: Ciechanów
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:46

bede.szczupla napisał(a):

ok 73 ;)gabsonowa również irytują tacy ludzie jak ty, po cholere tu piszesz, jak cie to nie interesuje ?

Bla,bla,bla :P

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika NoweZycie

NoweZycie

  • Dołączył: 2012-12-19
  • Miasto: Kartuzy
  • Liczba postów: 3258

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:47

mimo nadwagi masz fajnie zachowane proporcje bioder tali i piersi/ramion
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karolina0207

Karolina0207

  • Dołączył: 2012-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:53

anula65 napisał(a):

niewiem..mam wrazenie ze ktos tu uzyl fhotoshopa..te nienaturalne rozciągnięcie..ten pępek rozciągnięty....

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klaudia8898

klaudia8898

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:54

84 kg
Zdjęcie użytkownika Chiii

Chiii

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 5751

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:55

widać obojczyki, brzusio też fajny w miarę :) masz ładnie zarysowaną talie, jak sama wiesz, tłuszczyk zgromadził się najbardziej na dole, daje Ci coś około 70kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SadRedRose

SadRedRose

  • Dołączył: 2010-03-04
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:57

80
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika niunia19877

niunia19877

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 149

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 14:57

jestes mojego wzrostu daje 72kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.