Temat: W jakich miejscach robicie pomiary

Hey
Mam pytanko w jakich miejscach robicie pomiary bioder, ud, brzucha itp??
brzuch na linii pępka, uda i biodra w najszerszym miejscu
Pasek wagi
wszystko mierzę w najszerszych miejscach.
Wszystko w najszerszych, ale talię w najwęższym (no bo to jest talia).
talia- w najwęższym miejscu ; brzuch na wysokości pępka, szyja, biceps, łydka, udo, biodra, pod piersiami, piersi - w najszerszym miejscu
Tak jak dziewczyny- brzuch na linii pępka, talia tam gdzie talia, a biodra w najszerszym miejscu.

Najczęściej w łazience :D

Pasek wagi
brzuch na pepku, talia gdzie talia, biodra gdzie najszerzej, a uda na wysokosci koncow palcow gdy sa wzdłoz tłowia
Pasek wagi

emi90 napisał(a):

Wszystko w najszerszych, ale talię w najwęższym (no bo to jest talia).


Robię tak samo.
Pasek wagi
pod piersiami z tego co mi wiadomo mierzy się w jak najciaśniej i  w najmniejszym miejscu za raz pod biustem, to jest nasz obwód stanika gdy dobieramy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.