Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wygladam wzrost 163cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika niunia19877

niunia19877

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 149

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:37

 Wiem,ze jest tragicznie ale chce to zmienic.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika masdalena

masdalena

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 568

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:41

Mamy taki sam wzrost. Porównując do siebie dałabym ci 59kg. Nie pokazałaś się z tyłu, więc mogę się mylić.

Edit: Nie jest tragicznie! Wyglądasz normalnie. Nie chudo i na pewno nie grubo ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez masdalena 8 lutego 2013, 09:43

Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:42

tak jest tragicznie i idź do jakiegoś psychologa bo masz strasznie niską samoocenę..

PS: tragicznie to by było gdybyś miała z 15 kg więcej..
jest dobrze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sukces.ma.rozmiar.S

sukces.ma.rozmiar.S

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:46

Mam ten sam wzrost i ponad 70kg (było 76). Tobie daję około 60. Popatrz mi w oczy i powiedz raz jeszcze, że jest tragicznie to dostaniesz w zęby
Zdjęcie użytkownika niunia19877

niunia19877

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 149

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:51

kurcze na serio mi sie wydaje,ze jest tragicznie.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:51

ja mam 164 i podobną budowę, więc daje 55-57
masz mocne nogi, więc pewnie chudniesz na górze i na buzi?
schudłabym trochę ale tak ze 2-3 kg nie więcej

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sukces.ma.rozmiar.S

sukces.ma.rozmiar.S

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:53

niunia19877 napisał(a):

kurcze na serio mi sie wydaje,ze jest tragicznie.....


Masz rację, wydaje Ci się.
Zdjęcie użytkownika niunia19877

niunia19877

  • Dołączył: 2013-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 149

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:54

olgafigmat napisał(a):

ja mam 164 i podobną budowę, więc daje 55-57masz mocne nogi, więc pewnie chudniesz na górze i na buzi?schudłabym trochę ale tak ze 2-3 kg nie więcej
na tych fotkach waze sporo.....i fakt gora chudnie mi szybko
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Misiosoft

Misiosoft

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 09:59

koło 60 kg?

popracuj nad udami, ale tragicznie to nie jest ;)
Zdjęcie użytkownika Felvarin

Felvarin

  • Dołączył: 2012-04-28
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 8463

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2013, 10:19

Tragiczna to jest jakość tych zdjęć. A waga? Z 59 kg. Tak jak radzą dziewczyny popracuj nad udami i może trochę na brzuchem.
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.