Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jestem załamana/ ocena wyglądu.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika alowa

alowa

  • Dołączył: 2012-10-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:42

.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez alowa 7 lutego 2013, 18:49

Zdjęcie użytkownika eMisss

eMisss

  • Dołączył: 2010-06-08
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:50

ale się roztyłaś , z 10 kg bite ...
i te 500 kcal to nie za dużo ? ja na Twoim miejscu w ogole bym nie jadła
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:51

nie wiem...na zdjeciu  z lutego widzę ładniejszą talię
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika monada

monada

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3048

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:51

dziewczyno, zwariowałaś?  jeść 500 kalorii? chcesz sobie zepsuć metabolizm?


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puckolinka

puckolinka

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:52

myślę że dieta 50 kcal dziennie oczywiście codziennie zmniejszana coś pomoże
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:52

Wg mnie przytyłaś z 7kg. Super brzuszek na 1 zdjeciu, ale skoro jadlas 500kcal to ja nie wiem ile Ty masz teraz jesc i tak juz sobie glodowkami rozwalilas metabolizm pewnie..
Zdjęcie użytkownika Gabsonowa

Gabsonowa

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto: Ciechanów
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:52

No cóż mogę rzec - dodałaś ten wpis w nieodpowiednim momencie :D Teraz większość z nas nic konstruktywnego do dyskusji nie wniesie bo albo leżymy pod biurkami i ryczymy ze śmiechu albo wycieramy zapluty monitor :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika amadeoo

amadeoo

  • Dołączył: 2011-05-15
  • Miasto: Trzeci Szałas Po Lewej
  • Liczba postów: 4761

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:54

Poprostu ćwicz i tyle
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jagoa

jagoa

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:54

Gabsonowa napisał(a):

No cóż mogę rzec - dodałaś ten wpis w nieodpowiednim momencie :D Teraz większość z nas nic konstruktywnego do dyskusji nie wniesie bo albo leżymy pod biurkami i ryczymy ze śmiechu albo wycieramy zapluty monitor :D
hahahah ja się powtórzę może to ciąża 
Zdjęcie użytkownika eMisss

eMisss

  • Dołączył: 2010-06-08
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:56

wdowaa21 napisał(a):

Wg mnie przytyłaś z 7kg.

mysle , ze na pewno nie 7 kg .. na pierwszym zdjeciu ma podniesiana ręke , a to juz inna perspektywa i brzuch wydaje się szczuplejszy..
ogolnie cięzko ocenic bo foty są rózne .
ja róznicy nie widze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zalatana

Zalatana

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9591

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2013, 13:56

Wielkiej różnicy między zdjeciami nie widzę. Nie masz wagi Okej, ale centymetr masz? Zmierz się i powiedz jaka różnica w obwodach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.