Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jakie są plusy i minusy moich nóg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika WhiteCaat

WhiteCaat

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 20:02



Szczerze... nie oszczędzajcie mnie, lepsza szczerość niż kłamstwa.

Żadna prowokacja, zwykłe pytanie. Jakbym napisała "rany boskie, mam nogi jak słonica" - to by była prowokacja. Chcę po prostu wrócić do dawnych wymiarów - sytuacja opisana w pamiętniku dla osób, które chcą wszystkich opluć jadem ;)

Znacie jakieś fajne ćwiczenia na wyszczuplenie i ujędrnienie ud?
(Aktualnie robię te http://www.youtube.com/watch?v=Ia5ZTVQnsBw , http://www.youtube.com/watch?v=2KfPMQWxKxg i 60 przysiadów)


[edit]
Nogi mi się kończą wyżej + zdjęcie jest kadrowane i przybliżane (były robione z pewnej odległości), to jest sweterek za tyłek tylko.
Więc proszę mi tutaj nie pisać o długości, bo na zdjęciu różnie wychodzi bez reszty ciała na dodatek :D
Co do długości moich nóg zastrzeżeń nie mam, tylko do obwodów.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez WhiteCaat 6 lutego 2013, 22:37

Zdjęcie użytkownika GMP1991

GMP1991

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 21:53

jak chcesz mieć komplementy o swoich nogach to poproś swojego chłopaka jak masz ,  bo ja nie zamierzam nikomu dawać komplementy tylko  dlatego ze ktoś chce ,
Zdjęcie użytkownika LeiaOrgana7

LeiaOrgana7

  • Dołączył: 2011-05-25
  • Miasto: Alderaan
  • Liczba postów: 12868

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 21:55

Nie mów, że chcesz to jeszcze odchudzać 

Jak dla mnie same plusy, i nie piszę tak dlatego, że moje nogi to same minusy 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zumbowiczka

zumbowiczka

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:00

ja już pisałam u tej Pani w pamiętniku, że nogi są bombowe ;) i zdania nie zmienię :D ! ot co ;)
Zdjęcie użytkownika A.v.e.

A.v.e.

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:08

Są fajniutkie :3
Zdjęcie użytkownika HellOnHeels

HellOnHeels

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 2501

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:15

są krzywe...plusów nie widzę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika delilah1991

delilah1991

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 68

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:20

Masz bardzo ładne nogi. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Inte.

Inte.

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:22

Idealne. Idealne proporcje kostki/łydki/kolana/uda . Marznie
Zdjęcie użytkownika nutellowaMuffinka

nutellowaMuffinka

  • Dołączył: 2013-01-31
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 318

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:25

same +, ladne szczuple....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WhiteCaat

WhiteCaat

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:26

Nogi mi się kończą dużo wyżej + zdjęcie jest kadrowane i przybliżane, to jest sweterek za tyłek tylko ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 22:29

Nie widzę minusów, plus bo szczupłe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.