Temat: Widać różnice?

Witam kochane ;).

Na diecie jestem od 13 stycznia. Do 21 stycznia udało mi się schudnąć 0,8 kg. Od 21 stycznia miałam sesję i powiem szczerze - nie uważałam na to co jem, chciałam czekoladę - jadłam, jadłam nawet frytki z oleju, piłam pepsi, energetyki, nie miałam zbytnio czasu, aby ćwiczyć, przez 2 tyg ćwiczyłam może z 4-5 razy. Ale od jutra znowu ścisła dieta!!! Dziś weszłam na wagę i -1,4 kg. Nie wiem jakim cudem, to chyba przez stres. Zrobiłam zdjęcia i wydaję mi się, że widać już jakąś różnicę? Tylko szczerze... Wiem, że nadal wyglądam strasznie, chcę schudnąć jeszcze ok. 10 kg. Ale widzę, że się DAAAAAAA!!! I to mnie niesamowicie cieszy, dostałam takiego kopa, normalnie to jest moc! Chcę ćwiczyć, robić coś ze sobą!!! Drugie zdjęcie specjalnie w stroju kąpielowym, bo w weekend mam iść z chłopakiem do aqua parku i patrzyłam czy nadaje się, żeby tam pójść ;D.


Dziękuję wszystkim za miłe słowa ;* Macie rację, teraz będę robiła zdjęcia w tym samym (a raczej się postaram) ;)

PS: Te majtki są o wiele luźniejsze niż dół od stroju, ktoś napisał, że strój jest luźniejszy, ale tak nie jest.
a moim zdaniem po prostu wciągnęłaś brzuch ,wyprostowałaś się, założyłaś lepszą bieliznę ,stanęłaś w większym rozkroku i oto efekt :)

ps. bielizna ładnie dopasowana i prosta postawa oraz wciągnięty brzuch, odejmuje nam kilogramów :)
Pasek wagi
pewnie, że widać :)
oczywiście, że widać;)
Pasek wagi
widać ;)
Ogromną wręcz! Gratuluję i biorę z ciebie przykład! ;D
Pasek wagi
Widać :)
widać dużą talia wysmuklona i brzuszek mniejszy, powodzenia:)
tak!
Wygląda na spadek min. 5 kg. gratki!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.