Temat: Co dalej z tym ciałem?

Udało mi się schudnąć 5 kg, myślałam że taka ilość kg będzie wystarczająca i będę super wyglądać. Pomyliłam się.
Talię mam nadal szeroką jakbym przynajmniej miała poważną nadwagę. Ćwiczyłam hula-hop, różne areoby, ale ostatecznie się poddałam i nie wiem co dalej. Jest sens jeszcze chudnąć te 2-3 kg i ćwiczyć brzuch i boczki do upadłego? Czy to już taki typ figury Co radzicie dziewczyny? Przyznam, że straciłam motywację i trochę jej tu poszukuję... a tak mi się marzy chociaż te 65 cm w talii :(

Moje wymiary:
169 cm
55/56 kg - było 60/61 kg
szyja: 30 cm  - było 31
biceps: 26 cm- było 28
piersi: 86 cm - było 90
talia: 69 cm - było 74 (!!!)
brzuch: 76 cm - było 82
biodra: 90 cm - było 92
udo: 49 cm - było 50
łydka: 33 cm - było 34

Przy okazji jaki to typ figury? Rożek?


Pasek wagi

Ja bym już nie chudła na twoim miejscu...a na talie robiła różne ćwiczenia .... do tego dodam że fajną sprawą jest gorset pięknie modeluje talie i jak go się nosi kilka miesięcy to potrafi nawet o kilka, kilkanaście cm "wyrobić talie" ale jest to bardzo niezdrowe a czasem niebezpieczne dla zdrowia.

a tak pozatym to masz ładną figurke

Świetnie wyglądasz  ; )
Pasek wagi
Świetna figura.
Raczej ćw jesli chcesz aby Ci cm spadły a nie dieta"_
Pasek wagi

I.want.sth.sweet napisał(a):

taką masz figurę, nie stworzysz 90-60-90 u każdego, to po prostu niemozliwe. niepotrzebnie skupiasz się na talii, masz szczuplutkie nogi , tym się ciesz!



Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.