- Dołączył: 2012-05-31
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 24
3 lutego 2013, 20:51
Hej Kochani użytkownicy Vitalii :) Wreszcie po długich namysłach i kłótni w mojej głowie zdecydowałam się spytać jak większość - Na ile kg wyglądam? w 2012 roku, na przełomie wiosny i lata schudłam -21 kg. Dzisiaj nadszedł przełomowy moment by spytać się na ile kg mnie oceniacie, wiem że strój nie ten ale w życiu nie nosiłam takiego "czegoś" i zapożyczyłam od rodzicielki do zdjęcia by subiektywnie podać się ocenie. Tak wiem nie jest idealnie, mam
169,5cm wzrostu i jestem małym wielorybem ;(
EDIT.
Wklejam niewycięte zdjęcia :) :
+ "Bardziej przyjemne zdjęcia" w ubraniach bez flesza ;)
Edytowany przez Effy0000 3 lutego 2013, 21:37
- Dołączył: 2012-05-31
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 24
3 lutego 2013, 21:01
Właśnie uda są moją zmorą, i brzuch który jest po prostu duży ;( na dzień dzisiejszy jestem na 5 dniu a6w, raz w tygodniu ćwiczę na szkolnej siłowni w ramach wf, wiecie może co jeszcze można poradzić na te wielkie nożyska?
Ps. dodałam zdjęcia bez żadnej zabawy w wycinanie, mam nadzieje że już coś lepiej widać ;)
- Dołączył: 2012-12-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 66
3 lutego 2013, 21:02
Masz piękne wcięcie w talii. Zazdroszczę :) Myślę, że ważysz około 69 kg :)
- Dołączył: 2012-05-01
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2098
3 lutego 2013, 21:04
Polecam Ci skalpel ewy chodakowskiej na ogólnie wyrzeźbienie ciałka i mel b abs, legs jeśli zaczniesz ćwiczyć regularnie w domu wyrzeźbisz sobie piękną sylwetkę :)
- Dołączył: 2013-01-28
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 881
3 lutego 2013, 21:04
Dla mnie wygląda na jakieś 73-75 kg
- Dołączył: 2012-05-31
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 24
3 lutego 2013, 21:08
@Andala a czy same takie ćwiczenia bez diety coś dadzą? ogólnie nie chcę już tracić na kilogramach, chociaż staram się ograniczać wszelkie cukry, tłuszczu nie tykam a chleb znam tylko ciemny. W ile miesięcy widać już znaczną poprawę sylwetki?
- Dołączył: 2013-01-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 82
3 lutego 2013, 21:12
tak ponad 60 kg. Gratuluje takiego sukcesu :)