Temat: 167cm na ile kg?

Hej, tak wiem jest fatalnie ale to tylko i wylacznie moja wina, zero ruchu i ciagle obzeranie sie. Chce to w koncu zmienic. Na ile kg wygladam? Ile powinnam schudnac? Sorry, za takie zdj ale powybieralam takie na ktorych mnie widac w maire, nie mam innych. A nie ma mi tez kto zrobic.







100-110kg
Pasek wagi
około 95?
ok. 95
Ok 97 kg...Jest mnostwo pracy przed toba,ale dzieki konsekwencji i wytrwalosci dasz rade Powodzenia i trzymam kciuki
spojrz na moje zdjecia :)wygladalam podobnie a teraz waze 60 kg
Pasek wagi
105
Duzo za duzo:( Ale nic straconego, zawsze da sie to zmienic:) Ja rowniez trzymam kciuki!
Około lub ponad 100kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.