27 stycznia 2013, 19:41
Cześć dziewczyny!
Mam 168 cm wzrostu, mam pytanie nad czym muszę popracować, jakie ćwiczenia polecacie (chodziłoby mi chyba najbardziej o nogi;/) i najważniejsze, na ile kg według Was wyglądam? Proszę o szczerą opinię, i błagam nie czepiajcie się lustra, bo jestem w trakcie remontu no...same rozumiecie:)
Z góry dziękuję za odpowiedzi!:))
- Dołączył: 2007-12-13
- Miasto: San Marino
- Liczba postów: 4685
27 stycznia 2013, 20:21
masz swietna figure :) mozesz popracowac nad udami :) ja robie 30 days z jillian :)
- Dołączył: 2012-11-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1925
27 stycznia 2013, 20:53
na uda skakanka, rowerek, bieganie, rolki ważne abys sie rozciagala przed i po ;)
