Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile wygladam i co jeszce moglabym zrobic by wygladac lepiej?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nikavond

nikavond

  • Dołączył: 2013-01-25
  • Miasto: Piekary Śląskie
  • Liczba postów: 228

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 17:08

Prosze o szczere odpowiedzi. Moj wzrost to 1,74m.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez nikavond 27 stycznia 2013, 17:11

Zdjęcie użytkownika werqqu

werqqu

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1925

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 21:02

kolo 65kg ;)
mysle ze tak z te 2-3kg i dla mnie by bylo idealnie ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alex156

alex156

  • Dołączył: 2012-06-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3656

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 21:36

Suuuper wygladasz! Ile ważysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ninamalinowska

ninamalinowska

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1648

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 21:38

moim zdaniem super i nie masz co już zmieniać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika IluzjaJedzenia

IluzjaJedzenia

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 21:53

Nie ważna waga, bo ciało i figurę masz świetną :)!
Zdjęcie użytkownika skinnylegs

skinnylegs

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 21:59

mi się bardzo podoba jak jest teraz :) ew. wewnętrzną stronę ud ćwicz :)
Zdjęcie użytkownika majka2935

majka2935

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 22:12

Ciężko powiedzieć, bo to nie mój wzrost. Z 58kg? Popracowałabym nad brzuchem i udami. Ogólnie świetnie wyglądasz, zgrabna jesteś :)
Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 22:14

Dałabym z 58 kg. Wyglądasz idealnie, niczego nie zmieniaj!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tysiia

Tysiia

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 22:23

nie rób NIC, jest OK
Zdjęcie użytkownika funnygames

funnygames

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 22:24

Z poprzedniego Twojego tematu wiem, że ważysz ok. 59kg.
Ale myślałam, że jesteś dużo niższa. Ja wyglądam tak jak Ty tutaj przy 59kg ale mam 165cm.

 Jakbym Cię zobaczyła myślałabym, że ważysz z 65kg.

Edytowany przez funnygames 27 stycznia 2013, 22:25

Zdjęcie użytkownika Nightt

Nightt

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2013, 23:04

Nie wiem na ile kg, ale na pewno bardzo ladnie i zgrabnie:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.