Kup dietę
Zaloguj się

Temat: widać zmianę?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:14

Widać jakąś zmianę czy tylko sobie wmawiam? Może to nie są spektakularne efekty, ale wydaje mi się, że mam mniejszy cellulit i bardziej uniesiony tyłek, sory za zdj ale robiłam sama i lepszych nie dałam rady zrobić;)
Jeżdżę od 3 tyg. na rowerku stacjonarnym, codziennie po 1 godzinie (bez diety!!), na obu zdjęciach waga jest taka sama.


Widać chociaż małą zmianę?
Zdjęcie użytkownika prostota

prostota

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3186

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:15

Ja widzę, tyłeczek znacznie uniesiony :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Andala

Andala

  • Dołączył: 2012-05-01
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2098

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:15

szczerze mówiąc to nie wiem które zdjęcie jest po efektach i nie widzę różnicy 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:16

Nie.
Zdjęcie użytkownika delax

delax

  • Dołączył: 2009-06-22
  • Miasto: Nassau
  • Liczba postów: 7753

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:16

Że tak powiem zdjęcia są do d... i ja żadnej różnicy nie widzę. Gdybyś dała normalne zdjęcia to można by coś oceniać.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:18

Ja tam widzę;)Mała,ale jest;)
Zdjęcie użytkownika Anula63

Anula63

  • Dołączył: 2012-10-06
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:19

Tak jakby tyłeczek masz trochę mniejszy i brzuch. Co do celulitu to nie wiem. Ale lepsze efekty były by z dietą.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28811

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:22

na brzuchu się skup, a nie na tyłeczku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika weakstrongwill

weakstrongwill

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2074

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:23

Nie widzę zmiany ;/ Ale to pewnie temu, że ani na tym, ani na tym nie ma cellulitu ;p

Myślę, że masz dość jędrną skórę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika angel3103

angel3103

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:28

mysle ze masz jęrniejsza skórę
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2013, 13:34

Jakoś nie widzę..
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.