© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 stycznia 2013, 20:49
Edytowany przez 3647fb74ff330f85b13fecad75b41c02 24 stycznia 2013, 20:50
24 stycznia 2013, 23:04
24 stycznia 2013, 23:10
24 stycznia 2013, 23:48
24 stycznia 2013, 23:59
25 stycznia 2013, 00:01
Okey nie powiem zrobiło mi się przykro ://,,,,, ale ćwiczenia owszem :D zaczynam od jutra :D 1. codziennie godzina z ewą chodakowską2.codziennie bieganie/spacery też godzina3. 2 fodz, rowerku wieczoremćwiczenia jakies porządne napewno się przydadzą;) z własnego doświadczenia proponuje mel b brzuch, nogi, pośladki, cardio oraz bieganie ;))
25 stycznia 2013, 00:20
25 stycznia 2013, 08:35
Talia super, ćwicz i zbijaj, będzie boski!
25 stycznia 2013, 08:45
25 stycznia 2013, 10:03
