Kup dietę
Zaloguj się

Temat: TARNOW-silownia/chetna?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mlodziutka94

Mlodziutka94

  • Dołączył: 2012-10-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 20:28

nie znalazla by sie odoba z tarnowa lub okolicy? zeby razem na silownie zaczac chodzic? bo samemu glupio i odwagi nie mam:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mlodziutka94

Mlodziutka94

  • Dołączył: 2012-10-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 20:29

osoba*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 20:34

mam za daleko, ale nie ma się co wstydzić

ja zaczęłam w sierpniu chodzić do takiej typowej męskiej siłowni
tylko pierwszego dnia było nieswojo...
wbrew wszystkiemu - każdy bardzo miły i pomocny
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Mlodziutka94

Mlodziutka94

  • Dołączył: 2012-10-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 20:42

ale Ty nie wazysz 90 kg :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 20:53

ale chodzą też takie, co ważą dużo więcej
obecnie ja im trochę pomagam, jak o coś spytają a i panowie się nie migają...
to nie teatr ani nie pudelek... nikt Cie nie ocenia


Zdjęcie użytkownika Mlodziutka94

Mlodziutka94

  • Dołączył: 2012-10-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 21:07

tak myslicie?.. w pitatek sie ide popytac:) w jednej.. o karnet i wg :O zobaczymy co z tego bedzie :D

moze sie odwaze..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.