Temat: Ile kg ? Jak pozbyć się tych wieeeeelkich ud ?

Tak jak w temacie. 160 cm wzrostu.


60 - 65 :)?
Mel B ma fajne cwiczenia na nogi... A tak na oko dała bym ci cos kolo 60kg
Bieganie jest extra i stepper :)
Wyglądasz mi na max. 55 kg! Masz ładny brzuszek. Na uda polecam z całego serca bieganie, sprawdziłam na sobie i powiem, że z ud ładnie spadały cm ;)

Edit:
Wcale nie masz wieeeeelkich ud, bez przesady.

SuperKruszynka napisał(a):

60 - 65 :)?

65??? ja mam 172cm i przy 65 kg wyglądałabym sporo grubiej  max 55
z 57-58 kg , moj wzrost...wygladasz dobrze, a nozki...taki nasz urok w wiekszosci... sama walcze ale pogodzilam sie z tym zen ie bede miala takich jakie bym chciala :) nie moznab yc idealnym w koncu :)
55 
Pasek wagi
mój wzrost ;) daje max 58
Pasek wagi
55 kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.