Temat: Prosze o szczera opinie na ile kg wygladam?

czesc wszystkim:)jestem teoretycznie nowa na vitalii, jeszcze sie w to wszystko wdrazam, mam sporo do zrzucenia, samej troche ciezko wiec moze tutaj miedzy innymi osobami mi sie w koncu uda.Troche sie krepuje pokazywac swoje fotki ale zalezy mi na obiektywnej ocenie i przyjme wszystkie opinie na klate, licze sie z tym ze wiecej bedzie negatywnych ale klamka zapadla i postanowilam dac sie skomentowac a i rowniez chcialabym prosic o wszelkie rady ile powinnam schudnac, jak ogolnie wygladam, co powinnam zrobic by osiagnac piekna figure.Bede bardzo wdzieczna za wszystkie komentarze. Pozdrawiam.,

Mam 163 cm wzrostu

















60 kg. Do pozbycia się min. 7 kg.


Hipokrytka napisalam wlasnie dzis ze waze 56,2 kg , takze do 65 mi daleko:P dziekuje za mile slowa:*
ok .60 kg :) nie jest zle

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.