- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto:
- Liczba postów: 514
16 stycznia 2013, 13:02
Bardzo Was prosze o ocene, ogolnie jak wygladam i na ile kg? Daję zdjecia w ubraniu, bo nie chce pokazywac sie w biliznie. Wiem ze mam figure jablka i musze zrzucic brzuch i boczki, ale co jeszcze.
Waga na pasku nieaktualna, ale nie pisze w ktora strone :)
Edit: Moj zwrost 168 cm, przepraszam ze nie podalam.
Edit. Nowe fotki - to ubranie jest tylko do zdjec, nie chodze tak do ludzi.
Edytowany przez augustyn2002 16 stycznia 2013, 13:50
16 stycznia 2013, 13:47
tak dorzuć inne zdjęcia te ciuchy co masz na sobie są ... nieciekawe i do oceny i do chodzenia ja obstaje na ok 70 kg
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto:
- Liczba postów: 514
16 stycznia 2013, 13:48
Wkleilam nowe fotki do pierwszego posta.
Edytowany przez augustyn2002 16 stycznia 2013, 13:49
- Dołączył: 2012-03-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9591
16 stycznia 2013, 13:52
66. Ale straszny sweter. Tak szanujesz ciuchy, czy kupiłaś w lumpeksie? Bo już takich chyba nie sprzedają...
- Dołączył: 2012-03-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9591
16 stycznia 2013, 13:54
Ja bym jeszcze przy okazji popracowała nad ramionami - po prostu zacznij ćwiczyć aeroby na spalanie, a przy okazji zaczniesz ćwiczyć na mięśnie. Nie wiem co jesz, ale wiadomo, że najlepiej dziąła dieta+ruch.
PS Krzesełko uczydełko fajna sprawa
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto:
- Liczba postów: 514
16 stycznia 2013, 13:55
Sweter masakra, wiem, ale akurat rano wygrzebalam go z szafy jak jechalam z dzieckiem do szkoly i bylo zimno. Nosze go ewentualnie w domu :)
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto:
- Liczba postów: 514
16 stycznia 2013, 13:56
Krzeselko jest super,
Ja cwicze na orbim, ale chyba powinnam pocwiczyc z ciezarkami. Bardzo dziekuje za rady. Mam 4 miesiace aby zmienic swoja sylwetke, bo czeka mnie komunia corci.