Kup dietę
Zaloguj się

Temat: szansa na ladne nogi

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2013, 22:20

myslicie ze jest jakas szansa na ladne nogi dla gruszki??
kiedys mialam 106cm w udach (jedno udo 61cm), teraz niby schudlam ale ja tego nie widze (94cm, jedna noga 55 cm),
boje sie ze pewnego dnia stane na wadze, zobacze to moje upragnione 55kg i nadal nie bede zadowolona ze swoich nog:/

a tak bylo:

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adaanieda

adaanieda

  • Dołączył: 2009-07-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2013, 01:43

też mam za grube nogi. dużo się ruszaj, kwestia ćwiczeń. nie lubisz ćwiczyć-chodź. ile masz wzrostu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

15 stycznia 2013, 08:11

adaanieda napisał(a):

też mam za grube nogi. dużo się ruszaj, kwestia ćwiczeń. nie lubisz ćwiczyć-chodź. ile masz wzrostu?


172
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika patrycjaaa61

patrycjaaa61

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2013, 14:05

dokladnie z nog najcięzej zrzucic:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KtoPytaNieBladzi

KtoPytaNieBladzi

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2013, 14:13

55 cm to w najszerszym miejscu mierzone ? jeśli tak to wyglądają na sporo grubsze. zacznij biegać to i z ud spadnie. 
Zdjęcie użytkownika Uszolina

Uszolina

  • Dołączył: 2012-12-17
  • Miasto: Lichawa
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2013, 15:45

Ćwicz kobietko, nogi mogą schudnąć, ale całość figury masz super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sweetlemon1991

sweetlemon1991

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2013, 17:23

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

55 cm to w najszerszym miejscu mierzone ? jeśli tak to wyglądają na sporo grubsze. zacznij biegać to i z ud spadnie. 


w najszerszym...
zdjecie jest jeszcze z etapu gdzie mialam 97cm (w obu, nie mierzylam wtedy pojedynczo)

aktualne zdjecie:

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sweetlemon1991 26 stycznia 2013, 17:12

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.