Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 14:55

I ja chętnie dowiem się jak jestem postrzegana przez innych :
  

Mam około 165 cm :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:26

80
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:28

healthylife napisał(a):

80

Oj chciałabym chciała :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:31

jesteś śliczna :) długo się odchudzasz?
ile razy dziennie jesz? wg tego co w pamiętniku to 3, może podziel to na 4-5
ćwiczysz coś?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika feel.better

feel.better

  • Dołączył: 2012-10-18
  • Miasto: Lugar Feliz
  • Liczba postów: 2537

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:32

80-90 kg
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:32

olgafigmat napisał(a):

jesteś śliczna :) długo się odchudzasz?ile razy dziennie jesz? wg tego co w pamiętniku to 3, może podziel to na 4-5ćwiczysz coś?

Odchudzam się od hmmm parunastu lat :D haha A tak serio to 3 tygodnie ;) Wiem wiem powinnam jeść 4-5 razy dziennie , ale po prostu mi te  3 wystarczają - czuję się najedzona i po prostu tak mi wygodniej ;) Nie miałabym czasu na te 5 posiłków :D
Ćwiczę , ćwiczę - basen , zumbuję sobie w domu od paru dni , skalpel , a6w , i rowerek stacjonarny ;  )
Teraz będę powoli ze skalpela przechodziła na killera ;D 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blue2009

blue2009

  • Dołączył: 2012-11-15
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1151

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:35

mi sie az buzia usmiechnela, bo wygladasz na optymistke i wesolutka dziewczyne;p a jesli chodzi o kg to ok 70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:40

blue2009 napisał(a):

mi sie az buzia usmiechnela, bo wygladasz na optymistke i wesolutka dziewczyne;p a jesli chodzi o kg to ok 70

Cieszę się że sprawiłam że się uśmiechnęłaś !! ( no mam nadzieję że to nie z rozbawienia na mój widok :D hehe ) 
Och kochana 70 kilo to ja bym chciała wazyć !! :D - aktualnie ważę 94 kilo !! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:40

ok80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika spaula

spaula

  • Dołączył: 2012-12-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:43

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

ok80

Och chciałąbym tyle ważyć  , póki co + 14 ważę :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 15:44

75?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.