Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ciasteczka owsiane.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Lisiaaa

Lisiaaa

  • Dołączył: 2013-02-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11119

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 14:15

Poszukuję przepisu na zdrowe ciasteczka owsiane ( ew. pełnoziarniste ). Zależy mi by były z rodzynkami ( żurawiną ), a NIE z czekoladą. Chciałbym, żeby były z wierzchu chrupiące, a w środku lekko wilgotne. Jeżeli ktoś zna SPRAWDZONY przepis, byłabym wdzięczna za linka.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klauditta

Klauditta

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 14:27

To mój przepis na ciasteczka owsiane http://rozmarzony.blog.pl/2013/03/22/kruche-ciastka-owsiane/
Te są z samych płatków ale spokojnie możesz dodać rodzynki i inne otręby czy ziarna. Są naprawdę pyszne. 
Zdjęcie użytkownika Kolajn

Kolajn

  • Dołączył: 2011-11-28
  • Miasto: Wejherowo
  • Liczba postów: 1803

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 17:03

Klauditta napisał(a):

To mój przepis na ciasteczka owsiane http://rozmarzony.blog.pl/2013/03/22/kruche-ciastka-owsiane/Te są z samych płatków ale spokojnie możesz dodać rodzynki i inne otręby czy ziarna. Są naprawdę pyszne. 

Cukier i masło. Można to zrobić inaczej :P
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BeHappyyy

BeHappyyy

  • Dołączył: 2012-11-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1404

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 18:43

 Przepis:
250g płatków owsianych górskich
100g margaryny
60g cukru
100g mąki
3 jajka
1/2 cukru waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
szczypta soli
mała garść rodzynek
mała garść skórki pomarańczowej

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klauditta

Klauditta

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 19:31

kolajn jasne, że można inaczej  Wypróbowałam kilka przepisów ale ten jak dla mnie jest najlepszy. 
Zdjęcie użytkownika Lisiaaa

Lisiaaa

  • Dołączył: 2013-02-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11119

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2013, 13:47

Klauditta napisał(a):

To mój przepis na ciasteczka owsiane http://rozmarzony.blog.pl/2013/03/22/kruche-ciastka-owsiane/Te są z samych płatków ale spokojnie możesz dodać rodzynki i inne otręby czy ziarna. Są naprawdę pyszne. 

Wczoraj zrobiłam ciasteczka wg. przepisu - wyszły zupełnie niezłe - nie są twarde, z przepisu wyszło mi ok. 16 szt.
Mam pytanie do autorki bloga - kiedy dodawać jogurt - w przepisie jest tylko jako składnik. Ja dodałam dopiero na końcu - gdy się zorientowałam, że mi został... Mąkę dodałam pełnoziarnistą plus żurawina.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika trelemoreleczeresnie

trelemoreleczeresnie

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2013, 09:15

Na durszlaku jest teraz akcja z ciasteczkami owsianymi, może znajdziesz tam coś dla siebie  http://durszlak.pl/akcje-kulinarne/ciasteczka-owsiane 
Zdjęcie użytkownika albina9191

albina9191

  • Dołączył: 2012-05-21
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 72

Zobacz posty Użytkownika

11 kwietnia 2013, 18:06

a tutaj mój przepis, bez mąki, tłuszczu, osłodzone małą ilością miodu. www.smaczna-dieta.blogspot.com

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.