Temat: Zielony koktajl?

ja jeśli już pije to tylko owocowe :)

owocowe też piję, ale to inna bajka :)

Moj 'przepis' na zielony koktail 

gruszka i seler- muszą się znaleźć na liście jutrzejszych zakupów :)

Pijam mnóstwo koktajli , niemal codziennie. Ale tylko owocowe ;) Zdjęcia i ich skład mam w pamiętniku, trochę tego jest, więc nie ma sensu tu  rozpisywać... ;)

owocowe znam, mnóstwo różnych. mi chodzi o ciekawe zielone, czyli warzywne z owocami :) na bazie szpinaku/ roszponki/ sałaty itp.

warzywne sa lepsze ... nie maja tyle cukru... picie koktajli owocowych na diecie jako dobra rzecz to mit..... owszem jeden dziennie z takiej ilosci owocow jaka jestes w stanie zjes na raz 

Ja piję ostatnio :D, codziennie na kolację. Różne...ostatnio z kapustą pastewną (4 duże liście kapusty, 1-2 gałązki selera,  duża garść pietruszki zielonej, stewia, zielona/czerwona herbata, kiwi, awokado/jabłko/mango/grejpruit), przed kapustą był szpinak. Teraz kapucha mi się skończyła to wymyslę jakieś inne zielsko - grunt to różnorodność :)
Awokado nadaje koktajlowi fantastyczna konsystencję - taką kremową. Grejpruit orzeźwia i koktajl jest rzadszy, mango - koktajl średnio gęsty, ale za to słodki :). Kiwi dodaję zawsze jak mam - niezależnie od owoców, które już są w środku.

dobry pomysł dodać herbatę zamiast wody :)