Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ciastka owsiane

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ANIUSIEK26

ANIUSIEK26

  • Dołączył: 2011-12-27
  • Miasto: Suwałki
  • Liczba postów: 788

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 20:03

Szukałam przepisu na dietetyczne ciastka owsiane, ale nic ciekawego nie znalazłam, więc jeśli ktoś z was ma przepis, to poproszę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gocha9003

gocha9003

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 222

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 20:13

Ja robię je tak na oko zależy ile chcę: płatki owsiane prażę na patelni, białka ubijam na sztywno z cukrem i cukrem waniliowym mieszam wszystko razem i piekę w piekarniku około 25-20 min na 180 stopni czasami dodaję również rodzynki i odrobinę dżemu na każde ciasteczko :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika versaemerge

versaemerge

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1098

Zobacz posty Użytkownika

19 marca 2013, 20:29

Znalazłam niedawno ciekawy przepis na ciasteczka niestety nie miałam jeszcze okazji zrobić. Oto link http://garnkofilia.blogspot.com/2012/08/ciastka-prawdziwie-owsiane.html
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika asia1444

asia1444

  • Dołączył: 2013-03-18
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2013, 18:29

  
 Ja polecam z tego przepisu  http://www.mojewypieki.com/przepis/chrupiace-owsiane-ciasteczka   Dałam mniej cukru, nie jak podała autorka 3/4 szkl, ale 1/2 i też są słodkie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.