Temat: pierś z kurczaka

Pomysły na pierś z kurczaka (pieczenie,gotowanie bądź dusznie, oprócz smażenia).

Przeważnie na obiad jem pierś z kurczaka,ale skończyły mi się pomysły jak ją zrobić,przyprawić ,itp.

Może Wy macie jakieś smaczne dietetyczne przepisy ?:)

Pierś obtoczyć w jajku, a potem w otrębach i przyprawach (papryka słodka, ostra, pieprz ziołowy, sól ziołowa, itp.) i do piekarnika ;)   I masz coś na wzór nugetsów :)    

filet zmielic - zrobic klopsy, kotlety mielone, sos do spaghetti/ryzu/ nalesnikow lub moze jakas pieczen w piekarniku
roladki z kurczaka, do srodka co dusza zapragnie
podsmazyc filet i zrobic sobie tortille
podsmazyc filet i zrobic risotto, gotujac ryz z miesem i warzywami surowymi
salatka z kurczakiem


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.