Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zupa z soczewicy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MiDelirio

MiDelirio

  • Dołączył: 2010-01-18
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 3883

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 20:21

Potrzebuję sprawdzonego przepisu na zupę z soczewicy. Pomożecie? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Carrolyn

Carrolyn

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2614

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 20:28

mój ulubiony przepis :)

white plate  
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez Carrolyn 11 marca 2013, 20:29

Zdjęcie użytkownika Selawi

Selawi

  • Dołączył: 2013-01-16
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 751

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 20:32

http://quchniawege.blogspot.com/2012/11/sycaca-zupa-z-soczewica.html tu coś z soczewicą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MiDelirio

MiDelirio

  • Dołączył: 2010-01-18
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 3883

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 21:03

dziękuje :) Carrolyn wypróbuje ten przepis w weekend, już się nie mogę doczekać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lakika

lakika

  • Dołączył: 2009-07-14
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 21:04

ja pomogę!! dzziś miałam na obiad! pycha

1 szkl zielonej soczewicy namoczyć na poł godziny, później postawić na ogień z liściem laurowym, solą i pieprzem
na patelni rozgrzać oliwę podsmażyć 1 cebulę, 4 żabki czosnku, kiełbasę (podwędzaną)  2 plasty boczku pokrojone w kosteczkę
do socewicy dodac porojoną 1 czerwoną paprykę  i 2 pokrojone marczewki
połączyć wszystko i gotować ok 15 min


pychaaaaaaaaa to jest ale hiszpańskie lentejas ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Carrolyn

Carrolyn

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2614

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 21:11

MiDelirio napisał(a):

dziękuje :) Carrolyn wypróbuje ten przepis w weekend, już się nie mogę doczekać :)


polecam :). Daj znać jak Ci smakowała - ja się zakochałam .Zupełnie inna niż nasze zupy ale naprawdę fajna odmiana.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zazello

Zazello

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto: Ruda Śląska
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2013, 22:24

Soczewicę mogę tonami :)))  Ciecierzycę też. Szczególnie z czosnkiem i z pomidorami :) Tę mieszankę można podawać jako danie główne, przystawkę lub zupę. Zależy od ilości wody ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.