© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 marca 2013, 17:45
3 marca 2013, 18:03
znow to samo. nawet jesli uzyjecie maki pelnoziarnistej to bedzie taka sama kalorycznosc i tak samo mozecie przytyc od zdrowych zamiennikow
Edytowany przez 16649c23e7e6184ff950adae078d9b01 3 marca 2013, 18:03
3 marca 2013, 18:05
Ja również! Mają miano takich tuczących. :<mmm.... lece po scierke bo zaslinilam sie po pachy :D 100 lat nie jadlam nalesnikow... :)
4 marca 2013, 13:55
Składniki:
1 szklanka mąki(używam pełnoziarnistej)
2/3 szklanki zimnej wody
2/3 szklanki zimnego mleka
3 duże jajka
szczypta soli
3 łyżki stopionego masła (zastąpiłam oliwą - 2 łyżki)
Przygotowanie:
Zmiksować wszystkie składniki na gładką masę(u mnie idzie w ruch zwykła trzepaczka) i wstawić do lodówki na co najmniej 30 minut. Przez ten czas cząsteczki mąki wchłoną płyn, dzięki czemu naleśniki będą delikatniejsze.Smażyć
Ostatnio z tych proporcji wyszło mi 13 cieniutkich naleśników - są rewelacyjne :).
Edytowany przez Carrolyn 4 marca 2013, 13:58
4 marca 2013, 15:20
4 marca 2013, 16:02
Nie uwierzycie, kiedyś zrobiłam naleśniki bez jajek i wszystko poszło do kosza. Każdy kolejny zupełnie nie wychodził, a ja nie wiedziałam o co chodzi. Dzień później się zorientowałam jak zrobiłam drugie podejście!:D
4 marca 2013, 16:31
ja zawsze daje jajka - 2 na kilka porcji.
zawsze uzywam duzej opatki - takiej do kotletow. i nic mi sie nie skleja
4 marca 2013, 17:04
4 marca 2013, 18:09
