Temat: Parowar - pomysły na obiady

CZESC WSZYSTKIM !!


Przychodze do Was  z takim pytankiem. Otóż mam w domu parowar ,nigdy nie używany bo w zasadzie nie wiem jakie potrawy można w nim przyrządzać  i moja prośba  ,jesli macie fajne pomysły na pyszne ,zdrowe obiadki  ,podzielcie sie nimi ze mna ,bede bardzo wdzieczna :) 

Pozdrawiam i zycze milego dnia!!!!

piers kurczaka z warzywami (najczesciej marchewka z groszkiem) :P
Ja w parowarze robię wszystko to, co robię normalnie w garczku, czyli gotuję warzywa (brokuły, fasolka), ziemniaki, kasze, ryże, mięso, ryby, parowańce :) Nawet pierogi mi się kiedyś udało uparować, choć trwało to ponad 15 minut :P
Często wrzucam do parowaru warzywa mrożone i pierś z kurczaka posmarowaną kostką rosołową z odrobina oliwy:)dobra też jest rybka(filety z mintaja itp.) sypię przyprawą do ryby lub innymi ziołami
przede wsyztskim ryby: łosoś, pstrąg, dorsz itd...
do tego dowolnie wybrane warzywa :)
http://gotowanienaparze.com/
Pasek wagi
Ja najczesciej robie ryby: rozmrozona ryba (dowolna) z warzywami (fasolka i/lub cukinia w plastrach, brokula, kalafior, ziemniaki - co znajde w lodowce) i na ok. 20 min. Pozniej skropic duza iloscia cytryny, posolic, dodac pieprz i posiekana natke pietruszki. Jem tak minimum raz w tygodniu. Taka rybe uwielbia tez moj 3-latek.
Czesto kupuje tez gotowe pierozki wonton, ktore trzeba przygotowywac na parze wlasnie.

Lenag0, a jak robisz ryz i kasze? Glupie pytanie: nie przelatuje przez te dziurki parowara, czy masz jakies specjalne naczynie?
a ja znam fajny blog z przepisami: Ekscentryczny parowar 
Jak tam zaglądam, to bardzo żałuję, że parowaru nie posiadam ;)
łosoś jest przepyszny z parowaru ::) ziemniaki o niebo lepsze niż te z wody :)
Wszystko mozna w nim zrobic. Wkladasz kawalek miesa, ryby ulubione warzywa i obiad gotowy ;-)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.