Temat: Który jogurt z naturalnych?

Tak dla pewności pytam, który jogurt lepiej wybrać pod względem wartości odżywczych:
jogurt z dodatkowym wapniem 2% tłuszczu skład: mleko pasteryzowane, odtłuszczone mleko w proszku no i całe te bakterie:P
jogurt sokólski  2,5% tłuszczu: mleko pasteryzowane i bakterie... - ten chyba ma mniej węgli z tego co pamiętam (ale wiadomo znikoma ilość)
też biore tego z lidla 2,5 % 200g tani a jaki pyszny z cynamonem KOCHAM GĘSTE OGÓLNIE
jednak gdy jestem w domu nie ma lidla i biore ALE NATURA on też jest boski
0% ktoś je??? już bym chyba odpuściła sam syf
zero tłuszczu raz próbowałam mleko 0% co za ochyda...
0% jem bo są mniej słodkie :) Mają widocznie mniejszą zawartość cukru a co za tym idzie też mniej kcal a skład ten sam 
właśnie zerówki mają więcej węgli...
Ja lubie Bakome, Milblu z Kuflanda, Tola z Biedronki i Activia.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.