Temat: godziny przyjmowania anty

Wiem , ze tabletki antykoncepcyjne można przyjmować z minimalną róznicą czasu. Ogólnie biore je o 11 wiec jesli wezme o 13 to nic sie nie stanie ale czy to też działa w drugą stronę czy mogę ją przyjąć np o 9, 10.30?:)
na ulotce nie jest napisane, że trzeba brać tabletkę o tej samej godzinie, tylko o tej samej porze dnia. nie ma różnicy czy weźmiesz tabletkę o 10 czy o 13. pamiętaj że masz margines 12h tolerancji, więc możesz brać zwykle w południe, a jak zapomnisz albo nie będzie ci pasować to musisz ją łyknąć po prostu przed północą
Biorę tabletki anty od 5 lat i chyba nigdy nie zdarzył mi się miesiąc w którym bym zawsze je brała wszystkie o jednej godzinie. Zazwyczaj biorę między 11.00 a 13.00 ale czasem bywało że o 9.00 ( jak wychodziłam a nie chciałam brać ich ze sobą) albo o 17.00 ale nigdy w życiu nie przekroczyłam tych 12 ustalonych w ulotce godzin. 
generalnie tabletki lepiej brać na noc niż rano czy w ciągu dnia ponieważ przyjmowanie tabletek z pokarmem lub jedzenie po ich zażyciu osłabia ich wchłanianie, nie jest to duże osłabienie ale np. gdybyś zjadła dużą ilość błonnika to mogłyby się źle wchłonąć...a co do godzin brania masz 12 godzin spóźnienia do dyspozycji. Branie tabletki z różnicą kilku godzin nie ma pewnie żadnego znaczenia bo poziom hormonów nie spada aż tak błyskawicznie...Osobiście biorę zawsze o godzinie 22 ale zdarzało się, że parę razy miałam kilka godzin opóźnienia :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.