Temat: doradźcie, jak nie myśleć cały czas o kg :) ?

Mam do was ogromną prośbę doradźcie, co zrobić by nie myśleć cały czas o swoim wyglądzie. Jestem na tym punkcie bardzo przewrażliwiona i wszystko biorę do siebie. Ostatni mama rzuciła powiedziała mi po co tyle biegam skoro zjadłam ciastka ( już od jakiegoś czasu nic słodkiego nie miałam w buzi więc się skusiłam :D ) zrobiło mi się tak strasznie przykro że przez całą niedzielę płakałam. Dzisiaj w szkole moje koleżanki które mają niedowagę lub są na pograniczu stwierdziły że są wielce grube. Ja od razu zaczęłam myśleć, ze jeżeli one uważają siebie za grube to co dopiero sądzą o mnie. Zrobiło mi się wtedy strasznie głupio i przykro za razem. Chciałabym skupić się na czymś inny m nie tylko na wyglądzie, bo jeżeli tak dalej będzie to to się źle dla mnie skończy , naprawdę. Podczas   świąt wielkanocnych siedzieliśmy przy stole i jedliśmy obiad i moja mama powiedziała taki komentarz "   że przy tym stole to wszyscy z wyjątkiem babci  i Krzyśka <mojego brata> powinni się odchudzać" To mnie tak strasznie zabolało , że zrobiłam coś bardzo głupiego bezmyślnego i bezcelowego. Nie chce żeby moje poczucie wartości było powiązane z moim wyglądem, dla tego proszę podrzućcie mi jakiś pomysł na hobby . Ja myślałam o tym by znowu zacząć czytać a żeby było ciekawej to po angielsku albo rosyjsku lub ponieważ jestem słaba z matmy i jest ona moim wielkim kompleksem to także na niej mogłabym się skupić. Chciałabym też wziąć udział w triathlonie i maratonie :) ale to tak najbliżej za dwa lat może :)
Z góry dziękuję :) :*