Temat: ból kolana.

Mam problem z kolanem od kilkunastu lat, byłam u kilkunastu lekarzy i diagnoza zawsze ta :sama tak już musi być.
Robiłam usg,rtg i niby nic nie wychodzi a kolano boli strasznie. Zastanawiam się czy by nie jechać znów do ortopedy.
Ale cóż mógłby mi poradzić na tą chwilę? Ani usg, ani rtg nie wiem czy lampy czy ultradźwięki w moim stanie będą możliwe.
Może któraś z was męczy się z niediagnozowanym bólem kolana i zna jakieś domowe sposoby na ból?
Chodzisz w stabilizatorze cały czas? Pewnie powinnaś, jak ja miałam kontuzję to pomagała kiedy musiałam gdzieś wyjść. http://www.biomedical.pl/zdrowie/domowe-sposoby-na-bol-kolana-3436.html Nie bierz tylko leków, bo w końcu się uodpornisz. 
najczęściej to łękotka się przesuwa, tez mam taki kłopot i wtedy bardzo boli...
A jakies blizsze informacje - jaki to rodzaj bolu, kiedy sie pojawia, w ktorej czesci kolana jest zlokalizowany?? Mialas jakas kontuzje!?
Tez mam problem z kolanem, a konkretnie wiezadlem bocznym. Nie da sie z tym nic zrobic taka moja uroda. Moge tylko robic cwiczenia na wzmocnienie kolan, wtedy jest ok.

Aha przy kolanach wazne jest tez wzmocnienie miesni brzucha.
Póki co jestem w ciąży,  więc wzmocnienie mięśni brzucha odpada.
Ból jest silny i rwący z przodu kolana, boli praktycznie non stop przez jakiś czas, potem kilka tyg przerwy.
Nie miałam kontuzji
No to zostaje Ci stabilizator albo opaska, moze branie glukozaminy pomoze  - ale musisz sprawdzic jak to sie ma do ciazy. Poszlabym do innego lekarza, bo nic nie boli bez przyczyny.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.