Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Domowe sposoby. Znacie jakieś ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubajaa

grubajaa

  • Dołączył: 2012-08-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 17:52

Witajcie !
Znacie jakieś domowe, skuteczne sposoby na porządne przeczyszczenie jelit ? 
Grill rodzinny sprawił że czuje się jak balon. 
( Odpadają śliwki, gdyż nie posiadam obecnie w domu) 


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ChudoscZayebistosc45

ChudoscZayebistosc45

  • Dołączył: 2012-04-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1209

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 17:53

Nie wiem, moze papryka czerwona?
Ja ostatnio jak jej wiecej zjem to latam do ubikacji jak zwariowana..;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cha.nel

cha.nel

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 1064

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 17:53

mnie po jabłku przeczyszcza ;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika grubajaa

grubajaa

  • Dołączył: 2012-08-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 17:55

zjadłam 2 jabłka i nic. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monia624

monia624

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 18:03

Jeśli potrzebujesz jednorazowo to herbatka np. slim figura (do częstego stosowania nie polecam bo uzależnia)
Zdjęcie użytkownika trouble18

trouble18

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 18:04

sok z kwasoznej kapusty ;)
Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 18:06

owsianka
Zdjęcie użytkownika WhiteCaat

WhiteCaat

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 18:08

Otręby pszenne albo żytnie.. takie, które w 100g mają ponad 40g błonnika.
Możesz nawet skoczyć po nie do sklepu, bo nie są droższe niż 2 zł.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez WhiteCaat 13 sierpnia 2012, 18:09

Zdjęcie użytkownika asdfka

asdfka

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 18:09

Kakao, płatki z mlekiem. Coś mlecznego ogólnie ;))
Zdjęcie użytkownika rosaliee.

rosaliee.

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 18:09

kapusta kiszona popita maślanka - efekt murowany, u mnie zadziałało po 5 minutach 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.