- Dołączył: 2011-08-19
- Miasto:
- Liczba postów: 732
12 sierpnia 2012, 08:06
Dwa razy miałam robiony pomiar tłuszczu w organizmie, dwoma zupełnie innymi sprzętami. Raz na siłowni, drugi raz u dietetyka.
W obu przypadkach wyszło, że mam za mało tłuszczu.. i nie o jakieś części dziesiętne, a całe procenty..
Trener był w szoku (to znaczy, że niezbyt szczupło wyglądam i nie mieli dużo takich przypadków:P). Wyszło tam, że kościec mam lekki, mięśnie normalne (w sumie to nie ćwiczę..). U dietetyka wyszło podobnie. Mój facet przyznał mi rację, że aż taka szczupła to nie jestem.. Mam 170 wzrostu i ważę ok 60kg.
Co dla mnie oznaczają te wyniki?
Mi jedyne co przychodzi na myśl to skóra, bo schudłam 17-20kg, ale przecież jestem młoda (mam 20 lat) i wszystko się niby wciągło..)
Jak mam rozumieć te wyniki?
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
12 sierpnia 2012, 08:19
a ja się zastanawiam dlaczego nie zadałaś tego pytania ani dietetykowi ani trenerowi, ewentualnie lekarzowi.
- Dołączył: 2007-12-06
- Miasto: Thehell
- Liczba postów: 4622
12 sierpnia 2012, 08:33
Ja mam w sumie bardzo podobnie. Ważę2 kg mniej niż Ty, pomiarów specjalistycznych nie robię, ale jak są jakieś obliczenia na stronach (nie wiem na ile to wiarygodnie) to też mi zawsze wychodzi za mało. Może to dobrze? Może mamy więcej mięśni niż tłuszczu;p?
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3688
12 sierpnia 2012, 08:37
Ani zbyt wysoki, ani zbyt niski poziom tłuszczu nie jest dobry dla naszego organizmu...ten znienawidzony przez kobiety tłuszczyk też ma istotną funkcję w naszym ciele, a koleżanka jak zaznaczyła nie ma aktywności fizycznej na poziomie sportowca co by tłumaczyło niski poziom tk. tłuszczowej. Co dla Ciebie oznaczają? Nie wiem, nie znam Cię...nie mam okazji zobaczyć Twoich innych wyników.
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
12 sierpnia 2012, 09:56
ile masz procent tkanki tluszczowej dokladnie ?
12 sierpnia 2012, 11:18
ja tez mam za malo, i sie tym nie przejmuje ;p
