Temat: Co o tym myślicie?

Otóż od jakis 1.5 tyg zauwazyłam u siebie dziwną przypadłość. Jem regularnie, ost posiłek o godzinie około 19.30 a chodze spać o 23 , nieraz skusze się na jakieś ciastko lub piwo wieczorem , przez cały dzień jem zdrowo, żadnych słodyczy, białego pieczywa itp Wstaje rano i mam mdłości, czuje nieprzyjemne uczucie w gardle, brzuchu - tak jakbym dzień wcześniej objadała się cały dzień pizzami, frytkami a przecież jadłam lekkie pożywienie. 
Czy Wy też tak macie bedąc na diecie? Dlaczego tak jest?
ja wiem, że to trudno przewidzieć, ale kiedy będzie potrzeba lepiej zjedz to ciastko czy wypij piwo wcześniej, skoro Cię do tego ciągnie. bo to może wynikać z tego, że właśnie cały dzień jesz na medal, a od czasu do czasu dzień kończysz beznadziejnie ;). podejrzewam, że gdybyś "niezdrowo" jadła cały dzień, to nic by Ci nie było, ale nie sprawdzaj ;)
Pasek wagi
Hmm no właśnie nie wiem czy to od tego bo gdy nie jem tego też tak jest ale spróbuje może akurat mi to pomoże;) Męczące uczucie;)
hmmmm moze cos z zoladkiem....?

Olesia1990 napisał(a):

Otóż od jakis 1.5 tyg zauwazyłam u siebie dziwną przypadłość. Jem regularnie, ost posiłek o godzinie około 19.30 a chodze spać o 23 , nieraz skusze się na jakieś ciastko lub piwo wieczorem , przez cały dzień jem zdrowo, żadnych słodyczy, białego pieczywa itp Wstaje rano i mam mdłości, czuje nieprzyjemne uczucie w gardle, brzuchu - tak jakbym dzień wcześniej objadała się cały dzień pizzami, frytkami a przecież jadłam lekkie pożywienie. Czy Wy też tak macie bedąc na diecie? Dlaczego tak jest?

Wygląda to na refluks. nie pij piwa i nie jedz słodyczy na noc

.morena napisał(a):

zrób test ciążowy


Dokładnie to samo przyszło mi na mysl...

Bardziej bym była za refluksem;)
Ja tak nie mam, może to rzeczywiście refluks albo coś innego z żołądkiem
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.