Temat: kolacja

mam pierś z kurczaka,pomidory i ogórki,zrobiłabym pierś w piekarniku +pomidor i ogórek myślicie że na kolacje może  być?

idealnie! białko +warzywa. smacznego :)
moim zdaniem bardzo ok, ale zaraz posypia sie pewnie głosy o niełączeniu pomidora i ogórka.
pewnie ,ze moze byc !
ana899,tego nie słyszałam czemu nie łączy się pomidora z ogórkiem????
białko plus warzywa - idealnie:)
dorota  bo jedno neutralizuje  dobre wlasciwosci drugiego:)
ogórek i inne warzywa z tej rodziny maja enzymy rozkładające wit. C. Ale dziennie jemy naprawdę dużo tej witaminy. więc nie ma się czego obawiać (chyba, że jedyne źródło warzyw i owoców to sałatka z ogórka i pomidora), już 3 mandarynki to 100% zapotrzebowania (nie zjedzcie mnie jeśli troche mniej, tak chyba nawet na vitalji czytałam). Ja tam jem pomidory z ogórkiem i cebulka minimum raz w tygodniu i nie zamierzam sobie odmawiać, bo bardzo je lubię w takim połączeniu :)

Ana899 napisał(a):

ogórek i inne warzywa z tej rodziny maja enzymy rozkładające wit. C. Ale dziennie jemy naprawdę dużo tej witaminy. więc nie ma się czego obawiać (chyba, że jedyne źródło warzyw i owoców to sałatka z ogórka i pomidora), już 3 mandarynki to 100% zapotrzebowania (nie zjedzcie mnie jeśli troche mniej, tak chyba nawet na vitalji czytałam). Ja tam jem pomidory z ogórkiem i cebulka minimum raz w tygodniu i nie zamierzam sobie odmawiać, bo bardzo je lubię w takim połączeniu :)


dokładnie. mi też bardzo smakuje takie połączenie. Tak samo do kapusty pekińskiej idealnie pasuje kukrydza i papryka. Tworzą wręcz idealną kompozycję- barwną i smakową.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.