Temat: brak okresu a przytycie

a duzo musialas przytyc by wrocil?

Dziewczęta mam ten sam problem i nawet zwiększenie ilości tłuszczy nie pomogło....

A sądzicie że w przywróceniu okresu mogą pomóc też niezdrowe tłuszcze (np. z czekolady) czy tylko te zdrowe się liczą (jak oliwa)?

Spróbuj zwiększyć tłuszcze na początek, idź do gina po tabletki na wywołanie. Wiele dziewczyn z twoją wagą ma okres, więc nie sądze byś musiała przytyć.

Mam podobny problem nie mam okresu już 9 miesięcy poszłam z tym do lekarza to wysłał mnie na pobyt w szpitalu żeby porobić wszystkie badania no i wszystko wyszło ok, od razu po wyjściu ze szpitala w ten sam dzień dostałam okres pewnie od tego, że dali mi glukozę i jakąś tabletkę może to było na wywołanie okresu, potem szczęśliwa myślałam, że wszystko jest ok ale niestety miałam tylko okres 2 dni i minęły już 2 miesiące a ja znowu nie mam okresu, nie wiem co się ze mną dzieję, niedowagi nie mam bo ważę 58 kg przy 176cm 

ja na razie nic nie przytyłam, a wręcz schudłam pół kilo, ale nieplanowanie, ponieważ nie chcę chudnąć, a nawet przydałoby się ze 2 kilo więcej. jedni mówią, że trzeba przytyć tyle, żeby nie mieć niedowagi, a inni, że wystarczy do tylu w ilu się dostało miesiączkę (w co osobiście wątpię).

To że się nie ma niedowagi nic nie gwarantuje. Ja też wg BMI mam prawidłową wagę no i co z tego jak okresu brak....

troche przytyj tak ze 2-3 kg i zobacz, bo moze rzeczywiscie jestes za chuda

Mi wrócił po przytyciu.
Tylko znowu schudlam i znowu mam problemy.

Ja po schudniecu tez nie dostalam okreu, dopiero jak zaczelam sie normalnie odzywiac to po ok. 1,5 miecha dostalam okres. Ustabilizuj diete i  bedzie ok !