Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
nergalica to super :)
nergalica fajnie ;-)
ja tez mierze sie raz na miesicac, czesciej naprawde nie potrzeba,
ja tez mierze sie raz na miesicac, czesciej naprawde nie potrzeba,
no ja będe sie teraz mierzyła w piątek po 2 tygodniach więc muszę poczekać i zobaczyć jak to wygląda:-)
ja wczoraj ni ezalozylam ani pasa ani spodenek, nie wspomne o smarowaniu, jednak byl taki skwar ze pot splywal mi po d.... bez tych urzadzonek, wiec jak pomyslalam o dodatkowym ociepleniu to az mnie powalalo
wielkolud77 ja się w pasie opalałam było ciężko ale dałam rady
Pasek wagi

a ze mna się dzieje cos dziwnego ostanio mam siłe na to żeby ćwiczyć rano i wieczorem a mam totalnego lenia żeby założyć pas i posmarowac się kremem na noc. w tym tygodniu tylko raz go założyłam i przespałam całą noc, ale codziennie ćwicze w spodenkach.

dziewczyny myślicie, że jak zakładam spodenki do ćwiczeń do dobrze by było się jeszcze posmarować kremem??

Pasek wagi
MYSLE ZE DOBRZE ,ZEBYS WKLEPAŁA JEDNAK KREM
mam pytanie do zalozycielki postu: czy wrocily ci jakies cm ?? np jak juz przestalas uzywac pasa??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.