Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ćwiczenia a przyrost w obwodzie talii

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika incorrect

incorrect

  • Dołączył: 2012-05-07
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 20:05

Czy to możliwe że przyrost w obwodzie talii spowodowany jest intensywnymi i długotrwałymi już treningami a6w ? Czy możliwe że to przyrost mięśni jest za to odpowiedzialny ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lanteen

Lanteen

  • Dołączył: 2011-12-26
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 392

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 20:08

Ja jestem dzisiaj przy 34 dniu A6W i jak na razie wymiary z talii ciągle spadają ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika incorrect

incorrect

  • Dołączył: 2012-05-07
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 20:11

Ja skończyłam już 5 marca i od tego czasu powtarzam ciągle ostatni dzień ;) To juz kawałek czasu więc pytam bo zauwałżyłam że mój brzuch staje sie ostatnio bardziej wystający i nie wiem jak to rozumieć bo trzymam diete.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 20:35

Lanteen i ile z talii Ci spadło? :)
Btw. Myślę, że dłużej trzeba ćwiczyć żeby talia zaczęła zanikać.

Zdjęcie użytkownika Lanteen

Lanteen

  • Dołączył: 2011-12-26
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 392

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2012, 21:28

Siegel napisał(a):

Lanteen i ile z talii Ci spadło? :)Btw. Myślę, że dłużej trzeba ćwiczyć żeby talia zaczęła zanikać.


Na razie 6,5 cm, z tym, że nie robię tylko A6W, ale czasem również rower, dywanówki i przede wszystkim pomocne na talię - hula-hop :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

16 maja 2012, 00:01

O to super:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.