Kup dietę
Zaloguj się

Temat: orbitrekujemy 2

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6669

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2012, 11:29

Witam i zapraszam do wspólnego orbitrekowania


Zabawa trwa 6 tygodni:
20.02.2012 - 01.04.2012

Zasady:
1. Ścigamy się na orbitrekach podając swoje wyniki w minutach
2. Po każdym zakończonym tygodniu - w każdy poniedziałek wieczorem podsumuję nasze wyniki umieszczając je w tabelce.
3. W każdej chwili można do nas dołączyć
4. Nie musimy codziennie podawać swoich wyników, robimy to wtedy gdy nam pasuje, ale przynajmniej raz w tygodniu

Zapraszam

Wspomnienie po 1 edycji 
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mirin 19 lutego 2012, 19:13

Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6669

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2012, 20:27

zazdroszę Ci tych plaż Calineczka
U mnie na razie 20, może coś jeszcze pooglądam w TV i poorbituję.

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elkati

elkati

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Na Manowcach
  • Liczba postów: 900

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2012, 12:05

75 piątkowe

razem 672

Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gosik666

gosik666

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2012, 14:47

hej :-) Chętnie się przyłącze :-)
Ćwiczę po 30 min codziennie.
Niestety nie udało mi się zobaczyć 40 minut jeszcze na swoim wyświetlaczu :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika calineczka82

calineczka82

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 09:04

dzień dobry
wczoraj nie orbitkowałąm ale za to poszalałam na bieżni 

więc nie zmieniam wyniku za to na wadzę zobaczyłam 2,1kg mniej
miłego dnia
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6669

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 09:08

Wow Calineczka, pięknie

Ja poniedziałku biorę się za siebie z dietą dr Dąbrowskiej. Jeśli chcecie mnie śledzić bądź do mnie dołączyć zapraszam na 10 dni 
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elkati

elkati

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Na Manowcach
  • Liczba postów: 900

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 09:28

75 sobotnie

razem 747

Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika nata2hka

nata2hka

  • Dołączył: 2009-01-27
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 166

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 10:30

dziendobry niedzielnie...
ja takze wczoraj nie orbitkowalam, ale za to wlasnie teraz wskakuje na orbiego

przede mna 120min
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6669

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 18:30

A ja dziś spędziłam 5 godzin na szybkich marszach na przemian ze spacerem. Tymczasem grzeję się ciepłą herbatą, już raczej nie poorbitrekuję :)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sordylek

sordylek

  • Dołączył: 2012-01-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 18:40

Wracam dziewczyny, po miesiącu, ale ważne że jednak!
W piątek 45', w sobotę tyle samo, dziś 60' - razem 150'
Zdjęcie użytkownika calineczka82

calineczka82

Zobacz posty Użytkownika

4 marca 2012, 19:10

zgłaszam 60 min
razem 900

miłego wieczorku
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.