- Dołączył: 2010-09-04
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 38
21 stycznia 2011, 20:39
Dziewczyny wiem wiem truje dupe ale juz sama nie wiem co mam robic... przytylam ostatnio 2,5kg, okresu nie mam juz trzeci miesiac (ciaza odpada) przez co jestem opuchnieta a moj brzuch wyglada jak w 2 msc ciazy, dodatkowo mam okropne napady glodu po godzinie 18 tak jak do 18 potrafie zjesci tylko serek wiejski i delikatny obiad tak o 18 potrafie zjesc cala duza czekolade trzy jogurty i dalej mam ochote w siebie wpychac, choc czuje, ze zaraz wyjdzie mi uszami i te 'zachcianki' sa dosc jak dla mnie nietypowe bo mam ochote na slodkie po chwili na slone. Mam tego dosc bo nie jestem w stanie na siebie patrzec w lustrze widze slonia z kazdym kawalkiem czekolady coraz bardziej podupada mi samoocena potrafie wziasc tabliczke czekolady zamknac sie w lazience plakac a mimo to jesc
jesli chodzi o przykladowy dzien to:
kawa
serek wiejski
kawalek jakiegos miesa(kurczak,ligawa) z warzywami (brukselka,brokuly,kalafior)
no i kolacja staram sie ograniczyc do jogurtu z musli ale dochodza te zachcianki ...
nie wiem pisze to bo mam to juz od 2 miesiecy i caly czas tyje na co pozwolic sobie nie moge moze ktoras tez miala podobny problem i zna sposob na poradzenie sobie z tym ?
- Dołączył: 2010-09-04
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 38
21 stycznia 2011, 21:17
ja powiem tak dieta jest naprawde dobra bo jadlam co chcialam i ile chcialam i nie tylam podczas tej diety wazylam 49 kilo dodatkowo jest bardzo duzo przepisow wiec jedzenie jest przyjemnoscia ale nerki to istna masakra okropny bol i same problemy tak wiec trzeba bylo zrezygnowac
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
21 stycznia 2011, 22:21
coś mi to wszystko anoreksją śmierdzi
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
21 stycznia 2011, 22:23
zwłaszcza gdy patrze na Twój avatar i widzę jakąś wypaczoną piramidę żywienia, gdy czytam że jesz mniej niż roczne dziecko i masz opory psychiczne przed jedzeniem więcej, psycholog się kłania
