20 stycznia 2011, 21:12
Zastanawiam się na jaką dietę przejść:? Hmmm może pomożenie
Wacham się między 1000kcl , Dukan , Onz ?Na czym szybciej schudnę?
Do tego brzuszki ,półbrzuszki , a6w , 8 minute buns lub abs lub legs ,trening 2h dziennie ,
- Dołączył: 2010-10-08
- Miasto:
- Liczba postów: 1093
21 stycznia 2011, 07:15
onz i 1200. to tez podchodzi po mż, a co za problem nie łączyc wegli i bialek jak dzieki temu szybciej spalasz pozywienie ;)
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5711
21 stycznia 2011, 08:35
na pewno nie liczenie kalorii!!! to najgorsze co możesz wybrać!
