Temat: dobre na utrzymanie wagi?

czy ktoś z was je te płatki z biedronki? co o nich myślicie? można je jeść chcąc utrzymać wagę???
Ja jem te jogurtowe. Moim zdaniem możesz :P
yyyyyyyyyyy nie rozumiem skąd takie pytania 
  no chyba wszystko się powinno jeść tylko w odpowiednich ilościach dla twego organizmu by utrzymać wage ............ tak samo na diecie powinno się jeść wszystko tylko nieco mniej niż organizm potrzebuje ...
są różne kalkulatory zapotrzebowań kalorycznych gdy chce się schudnąć , bądź utrzymać wage


chyba, że ja to wszystko źle rozumiem ;/
Są kaloryczne ale zdrowe. ALe ja ich już nie kupuję bo potrafię zjeść całą paczkę. Uwielbiam:D
Ja też kiedyś potrafiłam zjeść całą paczkę musli naraz : D
Oczywiście, że możesz, świetna opcja na śniadanie :)
wszędzie widzę te płatki z biedronki... zastanawiam się czy ktoras z was próbowała tez płatków fitness z Lidla?
jeżeli ma małą kaloryczność to jedz do woli ;D
jem je często, zazwyczaj dodaje do owsianki.
na pewno w niewielkich ilosciach nie zaszkodzi.

Mnie się wydaje,ze te platki sa fit tylko z nazwy-mnostwo cukru,tłuszczow,niepotrzebnych konserwantow itp ;/

Jasne,ze od czasu do czasu nie zaszkodzi ale codziennie bym ich nie polecała

ale ty przecież chciałaś przytyć a nie utrzymać wage nie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.