- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 stycznia 2011, 16:02
Ja przed dietą jadłam normalnie obiady, byłam czy nie byłam głodna jak coś lubiałam- jadłam, piłam z 2 l albo i więcej coca coli/pepsi, ciasteczo, czekoladke, batonika , drożdżówkę, o 23 dwie,trzy kanapki xDDD
taaak. z ok. 64 kg schudłam na 48 kg przy wzroscie 176 ! xD
Teraz wgl kompletnie nie mam ochoty na pepsi, nie ciągnie mnie do słodyczny- choć miałam dzisiaj w sklepie kupić takie wafelki albo rurki do domu ale doszłam do wniosku,ze ich nie wezme bo zjem i wzięlam inne, choć też wyglądają pysznie ale jakoś mnie nie ciągnie... xD, zamani mi się cos zjeść to np. zjem to na II śniadanie czy coś... . Albo kotlety- wgl na nie nie mam ochoty, mielone, w tłuszczu- e , szkrzywia mnie, tzn. bym pewnie zjadła ale nie mam ochoty. wgl mi się cos odmieniło i to co mi nie smakowało smakuje...;d
też tak macie?
i czy np. chociaż wiem, ŻE MUSZĘ JEŚĆ WIĘCEJ, BO CHOĆ JJEM REGULARNIE PRAKTYCZNIE ALE MAŁO KCAL, A BURCZY MI W BRZUCHU A GŁODU NIE ODCZUWAM TO MUSZĘ JEŚĆ ABY BYŁO WIĘCEJ TYCH KCAL? ; / ?
19 stycznia 2011, 16:10
19 stycznia 2011, 16:12
19 stycznia 2011, 16:13
19 stycznia 2011, 16:14
19 stycznia 2011, 16:17
19 stycznia 2011, 16:25
tzn niewiel ile dokładnie ważę teraz xd , przed switami się ważyłam 2x= 48 kg,
po świętach to zależy jak stawałam na wagę raz 48 drugi raz 50, trzeci 48, 49 .
19 stycznia 2011, 16:25
19 stycznia 2011, 16:31