- Dołączył: 2009-11-03
- Miasto: Załom
- Liczba postów: 1998
23 grudnia 2010, 11:39
Hej:)Mogłybyście ocenić czy to nie za dużo jak na stabilizację?
ś:jabłko/kiwi,6 łyżek musli i pół szkll.mleka 1,5%,kromka razowca z szynką plasterkiem mozarelli lifght ,papryką,kukutydzą i ketchupem
2ś:kromka jw. jogobella owocowa,2 mandarynki
o:pół woreczka kaszy grycz.,cyc kurzy,kukurydza,ketchup,ogórek konserwowy
podwiecz.:budyn gellwe,średnie jablko
k: 1 kromka z masłem,niskoslodz.dżemem i wieśniakiem druga z masłem,wieśniakiem i makrelą
Z góry dzięki za pomoc:*
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 218
17 stycznia 2011, 12:57
Przetworzone słodycze, czyli cukierki, czekolada, ciastka i wszystko w tym stylu zawierają mnóstwo cukru, który bardzo łatwo jest magazynowany jako tłuszcz. Owoce itp, czyli naturalne słodkości, mają cukier w postaci fruktozy, który jest przetwarzany przez nasza wątrobę, i nie jest magazynowany tak łatwo. :)
