© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 grudnia 2018, 08:43
Cześć :-) Piję dwie herbaty zielone dziennie. Szukam jednak herbat, które nie pobudzają aż tak bardzo, są dobre na odchudzanie/ wygląd i które można wypić wieczorem i spokojnie pójść spać. Zieloną piję rano i tak około 11
31 grudnia 2018, 12:52
lubie czarna, czerwona i czarna z owocami. lubie tez ziolka takie jak mieta, rumianek, pokzywa czy czystek. innych nie pije
31 grudnia 2018, 13:04
Yerba matę, ziołowe, owocowe....
31 grudnia 2018, 13:04
Czystek, Skrzyp, Pokrzywę i dla przyjemności dilmah mango truskawka - moja ulubuona
31 grudnia 2018, 14:21
melisę z biedronki, chyba jest z pomarańczą
31 grudnia 2018, 14:27
Najwięcej wypijam białej, bo to podobno najzdrowsza herbata świata. :) Oprócz niej codziennie: herbata zielona, rumianek, mieszanka ośmiu ziół, czasami jaśmin lub lipa.
31 grudnia 2018, 14:29
na wieczór fajny jest rumianek z melisą, spokojnie zioła mozna ze soba łączyć. A przy odchudzaniu sprawdza sie też morwa biała, bo ma jakis tam wpływ na metabolizm cukrów. I rzeczywiście, jesli ktoś wyraznie odczuwa pierdolnik insulinowy, to tez wyraznie oczuje działanie morwy :)
31 grudnia 2018, 16:19
Głównie ziołowe. Na zmianę: czystek, skrzyp polny, melisę, pokrzywę i białą morwę.
31 grudnia 2018, 17:13
Pokrzywę piję i czystka
31 grudnia 2018, 17:48
Pijam tylko czarna, sama albo z cytryna lub mlekiem.
31 grudnia 2018, 18:01
Czerwoną - którą uwielbiam, ale z rozsądku ograniczam do jednej filiżanki dziennie. Zieloną - z rozsądku, bo smakuje mi umiarkowanie. Pokrzywę - podobnie z rozsądku, z kilkutygodniowymi przerwami. Poza tym - woda, woda i jeszcze raz woda.
