© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 listopada 2018, 08:44
Hej, od paru dni boli mnie szczeka tak ze odczuwam straszny ból przy jedzeniu. Pomyślałam ze przerzuce się na miękkie rzeczy których nie będę musiała gryźć. Jakies pomysłu? Głównie chodzi mi o pomysł na obiad oprócz zupy krem .Jestem w ciąży wiec nie liczę kcal.
4 listopada 2018, 08:50
A dlaczego w ciąży nie liczysz kalorii ?
4 listopada 2018, 08:56
Poszukaj przepisów na papki dla dzieci. Możesz mielić/blendować praktycznie wszystko - nawet mięso. Gotowane warzywa spokojnie rozgnieciesz widelcem (choć zależy też od długości gotowania; zbyt miękkie nie mają wielu wartości odżywczych - może spróbujesz gotowania na parze?). Oprócz tego, wszelkie jogurty naturalne lub typu greckiego, kakao, smoothie, koktajle warzywne, pasty.
Z drugiej strony, nie wolałabyś pójść do lekarza, aby na to zerknął?
4 listopada 2018, 09:01
Nie wiem czy kobiety w ciąży mogą jeść takie rzeczy, ale ja osobiście uwielbiam krem z wątróbki. Do tego możesz zrobić puree z ziemniaków.
4 listopada 2018, 09:30
Kiedys na wakacjach w Tajlandii nurkowalam i używałam nieswojego sprzętu. Załapałam wtedy opryszczkę pierwszy raz w życiu. Niby opryszczka to nic ale jak się dostanie pierwszy raz w dorosłym życiu to może być poważne. Skończyło się szpitalem i jak mnie przyjmowali to miałam już nawet halucynacje i cała jamę ustna we wrzodach. Leżałam długo wiec jeść coś musiałam. Karmili mnie zhou (papka ryżowa, troche jak nasza owsianka, przepisy znajdziesz pod angielska nazwa congee). Używałam słomki i zasysałam papkę płacząc z bólu. :)
Edytowany przez wieprzek 4 listopada 2018, 09:50
4 listopada 2018, 12:38
lekkie mielone pulpety duszone w sosie, pieczona warzywa: klaafior, dynia, burak gniecione widelcem
4 listopada 2018, 14:26
budyń z kaszy jaglanej jak lubisz na słodko :)
4 listopada 2018, 19:47
Jak zblendujesz to większosć rzeczy ;)
4 listopada 2018, 23:15
Może kasza manna
