Temat: tour de równik - etapy

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
Szefowa  ?

A  Ty  też  gdzie  jesteś ?
Zobacz .  Załoga  nam  się  coś  pochowała

    Wiesiu jestem niedawno przyjechałam ze służby -opieka nad wnuczkami  do południa troszkę pokręciłam

        6.06  -  10 km    razem    1887 km 

     Miłej i spokojnej  nocki

Hej
Oooo faktycznie jakoś tu pusto.
To pewnie przez pogodę - jest ładnie i nikomu nie chce siedzieć się przy komputerku.
Podaję swoje tygodniowe wyniki :

Było:  7320 km

2.06. poniedziałek 50 km

3.06 wtorek 50 km

4.06 środa 50 km

5.06 czwartek 50 km

6.06 piątek 50 km

7.06 sobota 50 km   Razem: 7620 km

Udanego weekendu :)

Myślę, że jest tak jak zauważyła jenkaaa - przy tak pięknej pogodzie nie ma czasu siadać do kompa :)

ja dzielę czas na rower/rolki/naukę (niestety sesja/egzaminy/zaliczenia...eh... jeszcze przeżyć te 3 tygodnie i będę mogła nadrobić zaległości na rowerku)

03.06. + 7km
05.06. + 14,5km
06.06. + 4km
-------------------
w sumie: 933,5km

byłabym zapomniała: 02.06. - jeszcze dyszka na rowerku :)
czyli w sumie: 943,5km
Witam kochane!
Moja nieobecnosc tlumaczy tylko jedno:
LENISTWO !
Wstyd,ale taka prawda...
Jeden dzien przerwy to rozumiem,ale zeby przez tydzien albo wiecej nie siasc na rowerek?Lozesz ty leniwa babo!-(to do mnie).
Poprawie sie czy nie?Moge obiecac,ale lenistwo czasem silniejsze.....
Pasek wagi
Izuniu  !!!

Ty i lenistwo to jakoś nie pasuje.
Nie wierzę, że jesteś leniwa.
Więc popraw się .
            he he he he               

   Dzisiaj słabiutko   7.o6   -  5  km   razem  1892 km   ale było dużo latania w te i spowrotem po schodach robimy małe przeprowadzki z pokoju na parterze  do pokoju na pięterku gdyż dzieci pokój idzie do remontu  a przy okazji sporo niepotrzebnych rzeczy poszło w ognisko

 
Ewuniu !!!

To bieganie po schodach jest lepszym
ruchem, niż cokolwiek.
Jest  ok.              
Ja dzisiaj  na  obu  rowerkach
         30 km     =   2622 km

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.