Temat: 21.03.2011r Dukan wiosenny start ! zapraszam

Wrrr85- Ile ja bym dała za te deserki Satino !! Niestety tu w Irlandii nie ma ani tych deserków ani serków homogenizowanych ! Też muszę kombinować jak koń pod górę.A co do sera żółtego postaram się dziś sama zrobić :))

wrrr85  widzialam że niektóre dukanki jedzą ten deser, myslę, ze nic ci nie bedzie a przepis juz mam

ale jak ja mam czekać jak on jest mniem sernik to moje ulubione ciasto chłopak je babke to co ja maiłam czekać nie ma pół :P
reszta na jutro bo zbankrutuje

lenaa12  i Anna        dzięki za podpowiedź :) chyba jednak spróbuję zrobić ten twaróg , bo bez tego to masakra :(

aniulla25  ale zastanawiam się czy jakbyś do chudego mleka wlała maslankę lub kefir i podgrzewała to pewnie też by ci wyszedł twarożek i z pewnością o wiele chudszy niz z mleka prosto od krowy.

Dzień dobry :-) Dziś zgrzeszyłam ogromnie!!!! Zjadłam całkiem spory kawałek pysznego, słodkiego ciasta z  kremem i śmietaną!!! No nie mogłam sie powstrzymać. Teraz mam zastój wagi i też czuje się jak balon. Nie wiem teraz czy dalej ciągnąć dni z warzywami czy zacząć od początku od fazy I ??? Ech.... też mi sie zachciało i sie objadłam zakazanym ciastem!!!  Jestem zła sama na siebie

AnnaM100

mówisz?? to wypróbuję tą metodę :D i dam znać czy wyszło ale to dopiero w przyszłym tygodniu , bo już mi się nie chce do sklepu lecieć

wiola254 no zdaża się :) nie obwiniaj się , tylko postaraj się żeby te grzeszki zdarzały się jak najrzadziej :)

ja w zasadzie też zgrzeszyłam dziś bo zjadłam ciacho z otrębów kupne i okazało się , że jest w nich cukier :( ale na szczęście bardzo mało :)

o ja to dopiero zgrzeszylam mama robila takie pyszniutkie kluski drozdzowe na parze papmuchy  i pozarlam chyba z 10 z maselkiem i buleczka tarta ale to bylo dobre jeszcze chyba ze 20 mam zapakowane do domu wiec bedzie sie dzialo chyba ze jak maz wroci z pracy to pozre  , powiem wam ze moja silna wola jest do dup... mysle ze przejde na MŻ tylko takie rozsadne polaczone z dukanem  ,mam za duzo pokus do okola i ciezko mi na 2 gary gotowac ja jestem miesozerca i brakuje mi takiej pieczeni z boczku albo golonki czy schabowego  , a to dukanowe niestety tak nie smakuje , bede was wspierac , i stosowac polaczenie dukana z MZ i juz napewno cos tam bede chudla , skoro tyle lat zyje z tym nadbagazem to co to za roznica jak bedzie wolniej spadac co nie??

balbinka1001 szczerze?? to moim zdaniem jeśli teraz zrezygnujesz to nie uda ci się schudnąć z MŻ :( będziesz szukała kolejnych wymówek ( typu pokusy na około, gotowanie na dwa gary itp) każda ma pokusy ale trzeba umieć z nimi walczyć , ja też gotuję na 2 gary no niestety trzeba jeśli się chce schudnąć a co mięsożerstwa to ja też jestem bardzo mięsożerna , ale przecież na tej diecie dużo mięsa możesz jeść:) więc kochana nie użalamy się nad sobą tylko cisniemy do przodu , żeby być zadowolone z siebie :D nie poddawaj się :)

chyba potrzebuje kopa w dupsko bo nie ma mnie kto motywowac