Temat: Dieta Dukana od 17.09.2012 r. Zapraszam!

Witam kochani. Od jutra zaczynam dietkę Dukana ..... zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ...... moja waga z paska jest chyba wyższa ..... jutro się zważę .... Zapraszam!!!

KatRina21 napisał(a):

Elima ale robisz III faze????

Nie...bo musiałam się z nim pożegnać....zaczęły mnie męczyć biegunki i w ogóle odrzucało mnie od mięsa....po konsultacji z lekarzem przeszłam na MŻ i dalej schudłam...
teraz się też stabilizuję staram się nie przekraczać 1500 kalorii ...

Elima

ja tran dopiero jak skończę witaminy będę brała

KatRina21

u mnie mała bierz leki na serce i w tym na obniżenie ciśnienia ...

Pasek wagi

Elima

ja w kwietniu byłam na dukanie doszłam troszkę mniej niż połowa II Fazy i ktoś mnie dietą bardzo przestraszył

też przeszłam później na MŻ i też chudłam i doszłam do 76kg i teraz znów dukan

Pasek wagi
Mona....tran jest naprawdę świetny....mój mąż od lat walczył z łupieżem....leki, maści szampony...i nic...już mu radziłam...a wypij nizoral  może pomoże... i trafił na felczera emeryta...tak towarzysko  i ten mu powiedział....żeby jeść tran...i po dwóch tygodniach nastąpiła ogromna poprawa a po 2 mcach nie było śladu

Nie ma się czego bać....ja powtarzam...że ci co g*** wiedzą o tej diecie najwięcej mają do powiedzienia.
to może mojemu powiem aby łykał tran hehehehe fajna ciekawostka
Pasek wagi
Elima ja kompletne odrzucenie do miesa mialam jak w maju chcialam robic Dukana po raz 3ci dlatego sie smieje, ze krotko trwal bo nie bylam w stanie sie zmusic. Odruch wymiotny i koniec.
Na Twoim miejscu jednak teraz sprobowala bym zrobic III faze z 1 czwartkiem, 2xskrobia i ucztami plus ser, chleb i owoc tylko z tego powodu, ze u mnie to sie naprawde sprawdzilo i jak bylam na IV to wszystko dobrze szlo dopoki mi na mozg nie padlo, ale to juz dluga i smutna historia.

MonaLisa dla mnie to jest straszne, ze takie male dzieciaczki a juz musza byc faszerowane tabletkami. Z tym, ze ja to moje tetno takie wysokie mam od podstawowki a dopiero niedawno lekarz sie tym zainteresowal...

Nie sluchajcie ludzi, ktorzy strasza Dukanem (pisalam w innym watku o tym), czesto choroby wychodza wlasnie dzieki niemu mozna rzec bo wczesniej nikt sie nie badal i nie kontrolowal krwi i moczu.

Pasek wagi
Elima swiete slowa "Nie ma się czego bać....ja powtarzam...że ci co g*** wiedzą o tej diecie najwięcej mają do powiedzienia."
Podpisuje sie 2 rekami i nogami hehe
Pasek wagi

KatRina21 wiesz....przeanalizowałam sobie III fazę i tak szczerze to moje jedzonko niewiele się od niej różni....nie robię tylko uczt....i białkowych dni. A skoro zgubiłam te ostatnie kg tzn....służy mi zmiana...

A jeszcze taka ciekawostka z mojej diety....całą dietę od początku jadłam rosół z makaronem taki normalny....tego nie umiałam sobie odmówić....może i przez to waga wolniej spadała....ale za to ja...nie byłam naburmuszona 
często robicie sobie badania ?
ja jeszcze nie byłam w przychodni ale właśnie zamierzałam iść do mojej lekarz po skierowanie na badanie tylko zastanawiałam się jaka może być reakcja lekarza na to że jestem na Dukanie

Pasek wagi
Elima nie namawiaj nas do zlego
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.