Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

wrocilam, wcinam paluszki krabowe:-)

witam

 

byłam u lekarza z nami w miarę, trochę doleczyć się mamy i w świat.

Sledzie lubię, ale teraz mam ochotę na dobre wino, wermut lub drinka z camparii - chyba alkoholu mi najbardziej brakuje dziś.

popracuję trochę i spać...

Pasek wagi
czy ja fazie 5 dni prot mogę macnąc te nalesniki...kurxcze slinię sie...
Pasek wagi
ja też kupiłam sobie dziś paluszki krabowe będą na jutro
kiedyś je uwielbiałam, a później przeszłam na dietę i zrezygnowałam z nich... nawet na Dukanie jeszcze nie zdarzyło mi się ich kupować
jak się upomniałam to wyskoczyły z krzaków
ja mam w lodówce surimi czy jakoś tak ale nie mam na nie ochoty
> jak się upomniałam to wyskoczyły z krzaków

myszka105 masz po prostu silny dar przekonywania

> > jak się upomniałam to wyskoczyły z
> krzakówmyszka105 masz po prostu silny dar
> przekonywania

niom:-)

Dziewczyny ja spadam z kompa bo mąż wrócił z pracy i się upomina o komputer.

Do jutra

Dobranoc

i ja uciekam
do juterka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.